コラボレーション企画として誕生したユニット

DECA!BEATから、米村姫良々さん・岡村美波さんをゲストにお迎え！

今回は、岡村美波さんへの

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・朝夜のルーティーンは、ある派！

朝、起きたらベッドのそばの窓をあけて天気を確認。

メイクも外に顔を向けて太陽光を浴びながらする！

・服は、古着派！

姉や母、グループの先輩からのお下がりを愛用しています。

家族全員「ピンク色」が好きなので、ピンクの服がたくさん集まってきます！

今月は、DECA!BEAT トートバッグとタオルのセットを5名さまにプレゼント！

offの日、どっちっち？のHPから『デカボmyスコア』に挑戦の上、

MESSAGE TO STUDIOより、ご応募ください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

コラボレーション企画として誕生したユニット

DECA!BEATから、米村姫良々さん・岡村美波さんをゲストにお迎え！

今回は、米村姫良々さんへの

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・朝ごはんは、和食派！

とにかく白いご飯が大好き！おかずで好きなのは、味噌汁、魚、そして卵焼き！

・お休みの日は、寝坊派！

お休みの日は14時前に起きることはないです…。

・お風呂は、シャワーよりも、湯船派！

回数的には、シャワーの方が多いけど、リラックスしたい時には

入浴剤を入れて覚悟を決めて湯船に入ります！40〜41度くらいのお湯が好きです。

今月は、DECA!BEAT トートバッグとタオルのセットを5名さまにプレゼント！

offの日、どっちっち？のHPから『デカボmyスコア』に挑戦の上、

MESSAGE TO STUDIOより、ご応募ください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

今回はFUMAさんへの

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・朝ごはんは・・・食べない派！

一年ほど前から「一日一食」生活をしているというFUMAさん。一日一食と有酸素運動で余計な筋肉が削ぎ落とされて、パフォーマンスも滑らかに！いい影響を感じているそう。

・インドア or アウトドア・・・インドア派！

お休みの日は家でゲームをすることが多いそう。特にポケモンが大好きで、関根さんとポケモンで意気投合！いつか、どっちっちでポケモン回も！？

・マイカー or 電車・・・歩き派！

最近散歩にハマっているというFUMAさん。街を歩くときには音楽を聞かずに、自然の音や聞こえてくる話し声に耳を傾けているんだとか！

4/21に3rd EP「We on Fire」が発売！

収録曲の『桜色Yell』が先行配信中です！

https://www.andteam-official.jp/posts/news/apgixo

こちらもぜひチェックしてみてください！

そして、毎月２名のリスナー様に、

“５つの質問どっちっち？”の定番質問！『電車派？車派？=TRAIN? CAR?』がプリントされているオリジナルTシャツをプレゼント！

どっちっちのHPから『デカボMyスコア』に挑戦の上、ご応募ください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

今回はMAKIさんへの

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・インドア or アクティブ・・・アクティブ派！

お休みの日はとりあえず外に出かけるというMAKIさん。一度外に出てからその日の予定を考えることもあるそう！

・寝る時は・・・ジャージ派！

普段練習着として使っている服を、パジャマにも利用しているそう！3~4着の練習着兼パジャマを着回しています！

・お肉 or 野菜・・・お肉派！

お肉大好きなMAKIさん！好きな食べ方は焼肉で、その中でもカルビが大好きです！

4/21に3rd EP「We on Fire」の発売が決定しています！

https://www.andteam-official.jp/posts/news/apgixo

こちらもぜひチェックしてみてください！

そして、毎月２名のリスナー様に、

“５つの質問どっちっち？”の定番質問！『電車派？車派？=TRAIN? CAR?』がプリントされているオリジナルTシャツをプレゼント！

どっちっちのHPから『デカボMyスコア』に挑戦の上、ご応募ください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

今回はANAMIさんへの

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・和食 or 洋食・・・和食派！

小さい頃から実家でも和食が多かったというANAMIさんは今でも和食派！好きなおかずはお新香やいぶりがっこなど渋めの好み。一番好きな漬物を探すために食べ比べをしたこともあります！

・モーニング＆ナイトルーティンは・・・ある派！

早寝早起きを心がけているANAMIさんは、朝起きたらまずジムに行きます！ジムに行く途中でブラックコーヒーを買って、ジムのご褒美に飲んでいます。

・電車 or 車・・・電車派！

行ったことのない土地に行ってみたいという好奇心旺盛なANAMIさん！韓国でのレッスン時代はメンバー8人で出かけることも多かったそうですが、日本ではあまりできていないそう。新しく見つけたスポットにメンバーを連れて行きたいそうです！

GPPのデビューシングル「Bring it Back」

https://gpp-official.jp/news/detail.php?nid=OXiQsO6epes=

こちらもぜひチェックしてみてください！

そして、毎月２名のリスナー様に、

“５つの質問どっちっち？”の定番質問！『電車派？車派？=TRAIN? CAR?』がプリントされているオリジナルTシャツをプレゼント！

どっちっちのHPから『デカボMyスコア』に挑戦の上、ご応募ください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

今回はMIKAさんへの

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・朝ごはんは・・・和食派！

自炊をするようになってから和食派になったというMIKAさん。得意料理は「春雨サラダ」なんだとか！共同生活しているメンバーからも人気のメニューだそうです。

・モーニング＆ナイトルーティンは・・・ある派！

メンバーに教えてもらった「5年日記」を毎日寝る前に書くのがナイトルーティンです！時々見返して、「この日は字が雑だから疲れてたんだなぁ」と感じることもあるそう。

・おニュー or 古着・・・古着派！

昔から古着派だったというMIKAさん、古着でも「高見え」するファッションにこだわっているんだとか。メンバー同士で服の貸し借りもよくしていて、メンバー内オークションで服を交換することもしてみたいそうです！

GPPのデビューシングル「Bring it Back」

https://gpp-official.jp/news/detail.php?nid=OXiQsO6epes=

こちらもぜひチェックしてみてください！

そして、毎月２名のリスナー様に、

“５つの質問どっちっち？”の定番質問！『電車派？車派？=TRAIN? CAR?』がプリントされているオリジナルTシャツをプレゼント！

どっちっちのHPから『デカボMyスコア』に挑戦の上、ご応募ください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

ゲストにお迎えしたのは、友成空さん。

ゲストMCの長井優希乃さんと一緒に

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・服は・・・おニュー派…だけど時々古着派！

掘り出し物を探せるので古着屋さんが好きなんですが、なかなか時間がなくオンラインでおニューの服を買うことが多いです。名前と同じ「空色」が好きで、この日は服もマイタンブラーも「空色」でした！

・お風呂 or シャワーは・・・お風呂派！

海外に行った時にはお風呂が無い地域もあるので、初日からお風呂が恋しくなってしまいます。そのぐらいのお風呂好き！お風呂の中で思いついた曲のメロディーはすぐにボイスメモに録音するんだとか！

・寝る時は・・・パジャマ派！

お休みの日は一日中パジャマで過ごしていることも多いです！最近は”リカバリーパジャマ”をゲットして着ているんですが、寝つきが良くなった気がしています。

友成空さんの最新アルバム「文明開化 - East West」

https://avex.jp/tomonarisora/discography/detail.php?id=1021266

こちらもぜひチェックしてみてください！

そして、毎月２名のリスナー様に、

“５つの質問どっちっち？”の定番質問！『電車派？車派？=TRAIN? CAR?』がプリントされているオリジナルTシャツをプレゼント！

どっちっちのHPから『デカボMyスコア』に挑戦の上、ご応募ください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

ゲストにお迎えしたのは、友成空さん。

ゲストMCの長井優希乃さんと一緒に

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・朝ごはんは・・・和食派！

お米を食べないと1日が始まらない！というくらいのお米好きです。毎朝味噌汁を飲んでいて、好きな具はわかめ！グデグデになるまで煮込んだわかめが大好きです。

・モーニング＆ナイトルーティンは・・・ある派！

飼っている猫を膝に乗せながら、「どうぶつの森」のログインボーナスを獲得するのがナイトルーティンです！また朝は必ずコーヒーを淹れて飲んでいて、飲み方はブラックコーヒー！実は砂糖やミルクを使っていない分、他の飲み方よりもデカボ！

友成空さんの最新アルバム「文明開化 - East West」

https://avex.jp/tomonarisora/discography/detail.php?id=1021266

こちらもぜひチェックしてみてください！

そして、毎月２名のリスナー様に、

“５つの質問どっちっち？”の定番質問！『電車派？車派？=TRAIN? CAR?』がプリントされているオリジナルTシャツをプレゼント！

どっちっちのHPから『デカボMyスコア』に挑戦の上、ご応募ください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

前回に引き続き、竹内アンナさんへの

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・お出かけは・・・どっちも派！

行き先によって、レンタカーと電車を使い分けておでかけしています！最近は歩くことにもハマっていて、1日一万歩歩くことが目標です。

予約がなかなか取れないですが「サンライズ出雲」という寝台列車に乗ってみたい！

・旅行は・・・最近国内派！

海外への憧れもありますが、最近は国内の自然を感じたいので国内派です！旅に出かけるときにこだわるポイントは「空」！ChatGPTに「空が綺麗なスポット」を聞いて参考にしているんだとか。

竹内アンナさんの最新シングル「P.S. I LOVE YOU」

https://www.teichiku.co.jp/artist/takeuchi-anna/discography/D-E715.html

こちらもぜひチェックしてみてください！

そして、毎月２名のリスナー様に、

“５つの質問どっちっち？”の定番質問！『電車派？車派？=TRAIN? CAR?』がプリントされているオリジナルTシャツをプレゼント！

どっちっちのHPから『デカボMyスコア』に挑戦の上、ご応募ください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・モーニングルーティンは・・・ある派！

梅を入れた緑茶を飲む→お香をたく→カセットテープを聞きながら筋トレ→ジャーナリング

というモーニングルーティンを最近始めました！朝が整うと1日が充実する感覚があります。

・インドア or アクティブ・・・アクティブ派！

朝3時に起きて日の出を見に行くことに最近ハマっています！電車や車で日の出を見に行った先で温泉に入ったり、お昼ごはんを食べたりするのも楽しみです。

・洋服は・・・古着派！

ツアー先の古着屋さんを巡るのが好きです！海外のお店を訪れることもあり、最近はロンドンで古着屋さんを巡りました！

竹内アンナさんの最新シングル「P.S. I LOVE YOU」

https://www.teichiku.co.jp/artist/takeuchi-anna/discography/D-E715.html

こちらもぜひチェックしてみてください！

そして、毎月２名のリスナー様に、

“５つの質問どっちっち？”の定番質問！『電車派？車派？=TRAIN? CAR?』がプリントされているオリジナルTシャツをプレゼント！

どっちっちのHPから『デカボMyスコア』に挑戦の上、ご応募ください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

ゲストは、アーティストの こっちのけんと さん。

ゲストMCにハリー杉山さんをお迎えして3人で、

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・インドア or アウトドア・・・インドア派！

楽曲制作をしたり、映画を見たりインプットしたりする時間が大事なのでインドア派です。息抜きには趣味のゲームをします！RPGの主人公のセリフから歌詞のインスピレーションを受けることも！

・旅行は・・・国内派！

初めてロサンゼルスに行った時に言葉やごはんに困った経験があって、安心できる国内旅行派です！最近は焼津に行きました。インドア派なのでオールインクルーシブのホテルに泊まったそうです。

こっちのけんとさんの最新曲「わたくしごと」が10/22にリリースされています！

https://linkco.re/00asP0MM?lang=ja

こちらもぜひチェックしてみてください！

そして、毎月２名のリスナー様に、

“５つの質問どっちっち？”の定番質問！『電車派？車派？=TRAIN? CAR?』がプリントされているオリジナルTシャツをプレゼント！

どっちっちのHPから『デカボmyスコア』に挑戦の上、ご応募ください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

ゲストは、アーティストの こっちのけんと さん。

ゲストMCにハリー杉山さんをお迎えして3人で、

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・和食 or 洋食・・・和食派！

母の得意料理が和食だったので、小さい頃から食べている和食派です！学生の頃に作ってくれていたお弁当には小さな手紙が添えられていたんだとか！

・料理は・・・する派！

得意料理はすき焼きで、締めではなく最初からきしめんを入れて煮込むのがこだわりです。お祝い事の時にすき焼きを食べることが多いので、いいことがたくさんあった昨年12月はすき焼き三昧だったんだとか。

こっちのけんとさんの最新曲「わたくしごと」が10/22にリリースされています！

https://linkco.re/00asP0MM?lang=ja

こちらもぜひチェックしてみてください！

そして、毎月２名のリスナー様に、

“５つの質問どっちっち？”の定番質問！『電車派？車派？=TRAIN? CAR?』がプリントされているオリジナルTシャツをプレゼント！

どっちっちのHPから『デカボmyスコア』に挑戦の上、ご応募ください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

オフの日どっち派で過ごしているのか？

2択の質問 「どっちっち？」からゲストのプライベートに迫り、

「デカボ」目線の褒めが入るポッドキャストですが、今回は特別編！

東京都 産業労働局産業・エネルギー政策部計画担当課長

TOKYO GX ACTION 業務責任者の毛塚 健太さんをお迎えして、

「TOKYO GX ACTION」について、クイズを交えながら詳しく教えていただきます。

10月31日（金）から11月9日（日）まで

東京ビッグサイトで開かれる

国内最大級のモビリティの祭典「JAPAN MOBILITY SHOW 2025」に

「TOKYO GX ACTION」がブースを出展！

世界最高峰のEVレース、フォーミュラEの最新マシン「GEN3 Evo」の

実車を展示など、楽しい展示が盛りだくさん！

さらに、11/1(土)の午後1時30分から、西展示棟アクアリウム トークステージにて

「offの日、どっちっち？」の公開収録が決定！

ゲストMCにハリー杉山さん、ゲストに こっちのけんと さんをお迎えします！

ぜひ会場にお越しください！

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・料理は・・・する派！

料理関係の仕事をしていたお父さんに小さい頃から料理の魅力を教えてもらって、自分で作る料理のおいしさに気づきました！誕生日プレゼントに包丁をもらったことも！？

・買い物は・・・実店舗派！

洋服はネットで情報収集してから実店舗に行って、試着をしてから購入しています。最近、注目しているファッションアイテムはデニム！

・電車 or 車・・・車派！

RYUKIさんと同じく、好きな音楽をかけながら運転するのが大好きです！最近はレンタカーで、都内にはないラーメン屋に行きました。

MAZZELの最新曲「DANGER」が配信中！

https://www.universal-music.co.jp/mazzel/news/2025-07-28/

こちらもぜひチェックしてみてください！

恒例の『デカボmyスコア』をRYUKIさん・TAKUTOさんも計測！

TAKUTOさん・・・5.85トン

RYUKIさん・・・5.00トン

日本人の平均が7~8トンという中で、2人とも平均を下回るデカボな結果になりました！

そして、毎月２名のリスナー様に、

“５つの質問どっちっち？”の定番質問！『電車派？車派？=TRAIN? CAR?』がプリントされているオリジナルTシャツをプレゼント！

どっちっちのHPから『デカボmyスコア』に挑戦の上、ご応募ください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・朝ごはんは・・・和食派！

パンよりもお米派のRYUKIさんは、和食派！福岡出身なのでごはんのお供に明太子は欠かせません！

・インドア or アクティブ・・・アクティブ派！

1日中家で過ごすのが苦手なので、1回は必ず外に出るようにしています！最近は海に泳ぎに行ったんですが、日差しで真っ白な肌が焼けちゃいました。

・電車 or 車・・・車派！

昨年、免許を取ってレンタカーで出かけることが多くなりました。サービスエリアに立ち寄るのが大好きで、最近は海老名サービスエリアに行ってきました！

MAZZELの最新曲「DANGER」が配信中！

https://www.universal-music.co.jp/mazzel/news/2025-07-28/

こちらもぜひチェックしてみてください！

そして、毎月２名のリスナー様に、

“５つの質問どっちっち？”の定番質問！『電車派？車派？=TRAIN? CAR?』がプリントされているオリジナルTシャツをプレゼント！

どっちっちのHPから『デカボMyスコア』に挑戦の上、ご応募ください！

https://www.j-wave.co.jp/podcasts/docchicchi/

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・お風呂 or シャワー・・・お風呂派！

長風呂派の鞘師さん、入浴中にはドラマやYouTubeを見たり、SNSを更新して過ごしています。温泉も大好きで、目に見えて肌の調子が良くなることを実感できるそう！

・おニュー or 古着・・・おニュー派！

身長が低めの鞘師さんは、実店舗に行ってサイズを確認して選びます。お仕事で凝ったおしゃれな洋服を着ることが多いので、普段着は色んな服に合わせやすいものを選ぶことが多いです！

鞘師里保さんのメジャー1st EP『Too much!』配信中

https://avexnet.jp/news/1026028

こちらもぜひチェックしてみてください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・インドア or アウトドア・・・インドア派！

予定がなければ家を出ないインドア派ですが、思い立ったら一人で旅行に行きます！お家では、ぼーっとしてのんびり過ごしながら掃除や料理をしています。

・お肉 or 野菜・・・野菜派！

お肉も野菜も大好きですが、お肉の方が消化に体力を使う気がするので野菜派です。手軽な料理が好きなので、野菜のせいろ蒸しをよく作っています！

・週末のおでかけは・・・マイカー派！

免許を取得してからマイカーを使用しているので、冷房を自分に合わせて調整できるので快適に移動できています。昨年の夏には長野県の松本市へ一人でドライブ旅行に行きました！！

7月に鞘師里保さんのメジャー1st EP『Too much!』がリリース！

https://avexnet.jp/news/1026028

こちらもぜひチェックしてみてください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

ゲストは、モデル・タレントの市川紗椰さん。

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・おでかけは・・・電車派！

鉄道好きの市川さん、ロケで遠出する際にも電車を利用するほどの電車派！乗るのももちろん好きですが、あえて言うなら”音鉄”なんだとか。写真はあまり撮らないですが、電車に乗った時には録音と録画をしています！

・自炊 or 外食・・・外食派！

自炊をすることもありますが、旅先で外食をすることが多いので外食派です！最近食べて美味しかったものは、佐賀県鳥栖市で食べた佐賀牛のハンバーグ！

市川紗椰さんがナビゲート！

J-WAVEで毎週金曜日・深夜1時30分から放送している番組『THE NICHE WORKBOOK ～ニッチな学習帳～』

https://www.j-wave.co.jp/original/nicheworkbook/

こちらもぜひチェックしてみてください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

ゲストは、モデル・タレントの市川紗椰さん。

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・インドア or アウトドア・・・（どちらかというと）インドア派！

多趣味な市川さん、家では本を読んだり、映画を見たり音楽を聴いたりと、一日家から出ないことも！鉄道も好きで、乗りたい鉄道に乗るためにふらっと出かけることもあります。

・ファッションは・・・古着派！

中学生の頃から使っているカバンや着ている洋服があります！市川さんは「セルフ古着」と呼んで大事にしているんだとか。お気に入りの古着はニルヴァーナをオマージュしたハンソンのTシャツ！

・朝食は・・・両方派！

あまり朝ごはんを食べないので両方派！現場ではおにぎりを選ぶことが多いので、強いていうならば和食派です！

「クイズ！デカボなのは、どっちっち！！！！」

4つのおにぎりの具の中で、一番デカボなのは…？

①ツナマヨ②鶏そぼろ③ゆかり④納豆

市川紗椰さんがナビゲート！

J-WAVEで毎週金曜日・深夜1時30分から放送している番組『THE NICHE WORKBOOK ～ニッチな学習帳～』

https://www.j-wave.co.jp/original/nicheworkbook/

こちらもぜひチェックしてみてください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・都会 or 田舎・・・田舎派！

長崎県の五島列島出身の長濱さんは田舎派！地元を歩いているとみんなが声をかけてくれたり、お茶やスイカをくれたり、そんなあたたかい人たちの中で育ちました！

・旅行は・・・海外派！

特に好きな旅先は北欧！旅先では電車やレンタルサイクルを使って移動しています。計画をきっちり立てるタイプではなく、泊まったホテルのフロントマンに現地の美味しいものを尋ねたりしているんだとか！

7/15に、アイスランドとフィンランドで撮影された写真集「長濱ねる」が発売されました！

https://nagahamaneru.jp/s/nn/news/detail/O00017?ima=1159

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デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

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・朝食は・・・和食派！

小さい頃から地元・長崎県の新鮮な魚を食べてきたので、魚大好きな和食派です！自炊はあまりしませんが、毎日お米を炊いて卵かけご飯をよく食べています。

・インドア or アウトドア・・・インドア派！

お休みの日はほとんどお家で過ごしています。パズルやレゴなど一人遊びをしたり、本を読んで過ごしています！地元の友達とパズルの世界大会を目指していたこともあったんだとか！

・おニュー or 古着・・・おニュー派！

店員さんと話すのが苦手なのでオンラインでおニューの服を買うことが多いです。仕事で地方に行った時はその土地の古着屋さんを訪れることもあります！

7/15に、アイスランドとフィンランドで撮影された写真集「長濱ねる」が発売されます！

https://nagahamaneru.jp/s/nn/news/detail/O00017?ima=1159

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それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・おでかけは・・・マイカー派！

最近免許を取得して、燃費の良いコンパクトな車に乗っています！車内では作った楽曲のチェックをしたりしています。飲み会の時にはバスを利用することも多いです！

・お風呂orシャワー・・・お風呂派！

昔はシャワーで済ますことも多かったですが、最近は湯船に浸からないと落ち着かなくなりました。サウナも大好き！熱いサウナに入って、水風呂を短く済ませ、時には外気浴をしないのが工藤さんのスタイルなんだとか！

6/25に、工藤大輝としてこれまで提供した曲のセルフカバーアルバム「Otowonous」をリリース！

https://da-ice.jp/news/detail.php?id=1123950

そして、7月から双子の兄(？)でシンガーソングライターのclaquepotとのツーマンツアーも開催！

https://da-ice.jp/news/detail.php?id=1123942

こちらもぜひチェックしてみてください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・お部屋は・・・きれい派！

お家の片付けは毎日こまめにしています！寝る前に次の日の洋服を決めていて、その時に着ていた服や散らかってるものを片付けて効率よく掃除しています。

・料理は・・・しない派！

もともと料理はしていたんですが、食材を使いきれずにダメにしてしまうことが多かったので料理をあまりしなくなりました。料理をするときは、その日に食べ切れるだけの量を買うようにしています！

・ 旅は・・・海外派！

国内はライブで各地を回ることが多いので、プライベートの旅行は海外派です。好きな国はスウェーデン！地元の北海道と気候が似ているのでとても過ごしやすいとのこと！

6/25に、工藤大輝としてこれまで提供した曲のセルフカバーアルバム「Otowonous」をリリース！

https://da-ice.jp/news/detail.php?id=1123950

こちらもぜひチェックしてみてください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。

”46”という数字は、日本が2030年までに達成すべき温室効果ガス排出量の削減率です。そんな46回目の配信ということで、デカボクイズやプレゼント企画などスペシャルな内容でお送りします。

ゲストは、今年3月に開催したEarth hacks主催の、第7回デカボチャレンジ2025 Springにて学生投票により決定する学生大賞を受賞した「J-WAVEチーム」の学生4名、

星野 愛さん　　

寺本 開さん　

森 永人さん

井上 和さん　です！

・ゆで卵・・・半熟 or 固め、デカボなのは？

・ラーメン・・・とんこつ or 味噌、デカボなのは？

・チョコレート・・・ビター or ホワイト、デカボなのは？

みなさんも一緒に考えてみてください！

そして、リスナーのみなさんにもデカボアイテムのプレゼント企画開催中！

簡単な質問に答えることで年間CO2排出量が計測できる『デカボmyスコア』を箭内夢菜さんが計測。

みなさんにも是非計測いただき、その結果が箭内夢菜さんの結果と一番近かった方、1名様にドイツ発のアップサイクルブランド『AIRPAQ』のリュックをプレゼント！

詳しくは特設ページをチェックしてください。

https://www.j-wave.co.jp/topics/2505_docchichi.htm

「5つの質問、どっちっち？」をもとにプライベートを紐解いています！

・パジャマ or ジャージ・・・パジャマ派！

パジャマを着ると寝るスイッチが入るので、寝る直前に部屋着からパジャマに着替えます！起きる時には携帯電話のアラームは使わず、アナログの目覚まし時計を使っています。

・おでかけは・・・電車派！

行き先を決めずに電車に乗って、降りた場所でご飯を食べる休日を過ごしています。お店はネットで調べず歩いて探すことで、良いお店に出会えた時の気持ちよさがあります！

・ お買い物は・・・実店舗派！

洋服は実際に店舗に行って、店員さんと話しながら選ぶことが多いです！Tシャツなどサイズの分かっているものはネット通販を利用しています。

新曲「Party Goes On」が配信中！

また、5/6(火)からアリーナツアー「2025 INI 3RD ARENA LIVE TOUR [XQUARE]」もスタートします！

https://ini-official.com/

こちらもぜひチェックしてみてください！

それぞれのエピソードの中に、どのくらいデカボなポイントがあるのか！？

デカボ博士の関根澄人と箭内夢菜、

地球、環境についても考えていきます。