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        <title>M＋思いっきりLIFE</title>
        <description><![CDATA[<p>「暮らしが変わる、私が変わる」。</p><p>私たちは、人生を通して喜びやトキメキに出会い、</p><p>多くの体験をして日々、成長・変化しています。</p><p><br></p><p>この番組では、様々な「変化」を通して、人生を充実させている、</p><p>素敵なゲストをお迎えして、ライフスタイルや日々を楽しむコツなど</p><p>お話を伺っていきます。</p><p><br></p><p>〇札幌のマンションリノベーション「M＋」</p><p><a href="https://www.mplus-jh.jp/" target="_blank">https://www.mplus-jh.jp/</a><i></i></p>]]></description>
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        <itunes:author>FM NORTH WAVE</itunes:author>
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        <copyright>FM NORTH WAVE</copyright>
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            <title>#26 【最終回】Ｍ＋やジョンソンホームズのオーナー様をお迎えしての公開収録でお届け</title>
        <description><![CDATA[<p>昨年１２月から「暮らしが変わる 私が変わる」をテーマに</p><p>さまざまなゲストの皆様をお迎えして来ましたが今週が最終回。</p><p><br></p><p>半年間ありがとうございました！</p><p><br></p><p>ラストの今週は、札幌市中央区のThe JOHNSON STOREで行いました</p><p>公開収録の様子をお届け。Ｍ＋から谷本さんをお迎えしつつ、</p><p>M＋やジョンソンホームズのオーナーの皆様をお招きしてお話を伺いました。</p><p><br></p><p>オーナーの皆様のお部屋のこだわりお気に入りの時間など、</p><p>素敵なエピソードをじっくりお聞きしています。</p><p><br></p><p>収録の時点では、まもなくＭ＋のホームーページがリニューアル予定とのことでした。</p><p><br></p><p>マンションリノベーションに興味がある・・・</p><p>お話だけ聞いてみたいそんな方も、ぜひＭ＋のホームページをご覧ください。</p><p><br></p><p><br></p><p><a href="https://www.mplus-jh.jp/" target="_blank">Ｍ＋のホームページはこちら！</a><br></p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 24 May 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#25 ：小野あずみさんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p><br></p><p>先週に続いて、イギリスはロンドンでミュージカル俳優としての活動を経て</p><p>現在は、地元・札幌を拠点に劇団講師・スタジオでの音楽やダンスの指導英語教育など</p><p>若手の俳優の育成にも携わる、小野あずみさんをお迎えしました。</p><p><br></p><p>この春から立ち上げた木村愛里も参加するミュージカルチーム</p><p>「EN TIMe」についてのお話、９月２１日に上演する1st SHOWについてなど</p><p>今週も、じっくりとお話を伺いました。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 17 May 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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        </item>
            <item>
            <title>#24：小野あずみさんをお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>今週は、イギリスはロンドンでミュージカル俳優としての活動を経て</p><p>現在は、地元・札幌を拠点に劇団講師・スタジオでの音楽やダンスの指導英語教育など</p><p>若手の俳優の育成にも携わる、小野あずみさんをお迎えしました。</p><p><br></p><p>ミュージカル俳優を志したきっかけ、ロンドンでの生活、</p><p>この春から立ち上げたミュージカルチーム「EN TIMe」についてのお話など、</p><p>小野さんのグローバルな活動についてじっくりとお話を伺いました。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 10 May 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#23 カイロプラクター・エステティシャンの伊藤由美さんをお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p><br></p><p>今週は、札幌市中央区のボディケアサロン</p><p>「リラクゼーションラボ エスプリ」から</p><p>カイロプラクター、エステティシャンの伊藤由美さんをお迎えしました。</p><p><br></p><p>ボディケアのお仕事をスタートさせたきっかけ</p><p>伊藤さんご自身の体作りや意識されていることなど</p><p>じっくりとお話を伺いました。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 03 May 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#22：山崎大昇さんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>今週は、札幌を拠点に俳優・映像監督として活動する</p><p>山崎大昇さんをお迎えしました。</p><p><br></p><p>役者・映画監督を志す前に目指していた</p><p>意外な職業、役者、映画監督を目指すきっかけなど</p><p>お話いただきました。</p><p><br></p><p>近年は、「山崎大昇のYouTubeクラス」、</p><p>【D Movie】短編動画専門チャンネルなどのYouTube配信のほか</p><p>若手の演技指導もされている山崎さん。</p><p><br></p><p>幅広い活動について、じっくりお話を聞かせていただきました。</p><p><br></p><p><br></p><p> </p><p>山崎大昇さんの情報はこちら</p><p>https://lit.link/hironori</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 26 Apr 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#21：らーめんてつや　内海てつやさんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p><br></p><p>今週も、札幌の人気ラーメン店の１つ「らーめんてつや」店主の</p><p>内海てつやさんをお迎えします。</p><p><br></p><p>現在、FM NORTH WAVEで毎週日曜日１６時～の</p><p>「FUN'S AFTERNOON」内で</p><p>長寿コーナー「らーめんてつや T's SPIRIT」も担当中の内海さん。</p><p><br></p><p>ご自身の「変わる」体験や、意外な経歴や</p><p>定番の味ながらも、変わり続けて進化する「てつや」の「らーめん」、</p><p>さらには今後の活動についてもお話も伺いました。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 19 Apr 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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        </item>
            <item>
            <title>#20 ：らーめんてつや　内海てつやさんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>今週は、札幌の人気ラーメン店の１つ「らーめんてつや」</p><p>店主の内海てつやさんをお迎えします。</p><p><br></p><p>意外な経歴や、現在、FM NORTH WAVEで毎週日曜日１６時から放送の</p><p>「FUN'S AFTERNOON」内で担当中のコーナー「らーめんてつや T's SPIRIT」について、</p><p>ご自身の「変わる」体験はもちろん、人気店の定番の「らーめん」も実は変わり続けている・・・？</p><p>そんなお話も伺いました。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 12 Apr 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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        </item>
            <item>
            <title>#19：今週もM＋担当 谷本泰さんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p><br></p><p>先週に続いて、今週もマンションリノベーションM＋から</p><p>谷本さんをお迎えして「住まい」や「マンションリノベーション」に関する</p><p>質問・メッセージにお答えいただきます。</p><p><br></p><p>マンションリノベに興味がある・・・でも実際はどうなんだろう？</p><p>そんな方にぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 05 Apr 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#18：M＋担当 谷本泰さんをゲストにお迎えしてマンションリノベに関する質問にお答えします</title>
        <description><![CDATA[<p>今週は、マンションリノベーションM＋から谷本さんを久しぶりにお迎えして</p><p>リスナーの皆さんからの「住まい」や「マンションリノベーション」に関する</p><p>質問・メッセージにお答えしていきます。</p><p><br></p><p>マンションリノベに興味がある・・・</p><p>でも実際はどうなんだろう？そんな方にぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 29 Mar 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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        </item>
            <item>
            <title>#17：工藤彩音さんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>今週は、番組を担当する木村愛里の</p><p>事務所の後輩でもあるタレント・工藤彩音さんをゲストにお迎えします。</p><p>&nbsp;</p><p>大学在学中は、ファイターズガールとして活躍、</p><p>この春、大学を卒業して本格的にタレント活動をスタートさせます。</p><p>&nbsp;</p><p>まさにこの春、「変わる」体験をする工藤さんのこれまで</p><p>これからについて、たっぷりお話を伺いました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして番組からお知らせです。</p><p>&nbsp;</p><p>３月３０日の放送では、マンションリノベーションM＋から谷本さんをお迎えして<br>リスナーの皆さんからの「住まい」や「マンションリノベーション」に関する<br>質問・メッセージにお答えしていきます。</p><p>&nbsp;</p><p>リノベしてみたい方、自宅の悩み、インテリアに関する質問など<br>「住まい」に関する質問なら何でもＯＫです！</p><p><br>ぜひ、番組宛てに送ってください。</p><p><br>質問・メッセージは番組のメッセージフォーム、</p><p>またはＭ＋のインスタグラム ( <a href="https://www.instagram.com/mansionrenovation_mplus/">https://www.instagram.com/mansionrenovation_mplus/</a> )</p><p>のＤＭでお寄せください。</p><p>&nbsp;</p><p>沢山のメッセージお待ちしています！</p>]]></description>
            <link>https://fmnorthwave.podcast.sonicbowl.cloud/podcast/6a905f50-603b-4581-9ef2-118dd6dceb51/episode/ac0cdfb0-01c2-459c-96be-20f76b16ae43/</link>
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            <pubDate>Sat, 22 Mar 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#16 木村愛里</title>
        <description><![CDATA[<p>今週は、番組を担当するタレント・木村愛里の</p><p>「変わる」「変わった」体験を１人喋りでお届け。</p><p>&nbsp;</p><p>幼いころから地元の劇団に所属し、物心ついたときには</p><p>人前にでる機会が多かった木村が、タレントとして歩む上で感じたことや</p><p>転機、プライベートでのチャレンジなど、じっくりお話していきます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして番組からお知らせです。</p><p>&nbsp;</p><p>３月３０日の放送では、マンションリノベーションM＋から谷本さんをお迎えして<br>リスナーの皆さんからの「住まい」や「マンションリノベーション」に関する<br>質問・メッセージにお答えしていきます。</p><p>&nbsp;</p><p>リノベしてみたい方、自宅の悩み、インテリアに関する質問など<br>「住まい」に関する質問なら何でもＯＫです！</p><p><br>ぜひ、番組宛てに送ってください。</p><p><br>質問・メッセージは番組のメッセージフォーム、</p><p>またはＭ＋のインスタグラム ( <a href="https://www.instagram.com/mansionrenovation_mplus/">https://www.instagram.com/mansionrenovation_mplus/</a> )</p><p>のＤＭでお寄せください。</p><p>&nbsp;</p><p>沢山のメッセージお待ちしています！</p>]]></description>
            <link>https://fmnorthwave.podcast.sonicbowl.cloud/podcast/6a905f50-603b-4581-9ef2-118dd6dceb51/episode/1875ce2a-7bc6-4efd-b3a2-f1bcd7b8076d/</link>
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            <pubDate>Sat, 15 Mar 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#15：COCO STYLE WEDDING 荒井さやかさんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p><br></p><p>今週は、札幌のウエディングプロデュースカンパニー</p><p>「COCO STYLE WEDDING」代表取締役の荒井さやかさんをお迎えしました。</p><p><br></p><p>「結婚式」という大きな人生の節目で「変わる」体験をされる</p><p>カップルの皆さんを何組も見てきたという荒井さん。</p><p>ウエディングプロデュースというお仕事や印象的だったエピソードなど、</p><p>色々とお伺いました。</p><p><br></p><p>人生の中での大きな選択という点で、中古マンションのリノベーションとリンクすることも多く</p><p>とても興味深いお話でした。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 08 Mar 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#14：M＋アドバイザー上原さん・デザイナー鷹羽さん・現場監督 田村さん をゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p><br></p><p>今週はスタジオを飛び出して札幌市中央区の「The JOHNSON STORE」２Ｆにあります</p><p>M＋のオフィスにお邪魔しました。</p><p><br></p><p>お部屋のオーナーの皆さんが”変わる”様子を目の当たりにされている</p><p>Ｍ＋のスタッフの皆さんに、現場での貴重なお話や</p><p>ワクワクするようなマンションリノベーションの事例など色々とお伺いました。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#13：mokkaさんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p><br></p><p>先週につづいて、2020年の春頃から、ご自身の暮らしやこだわりのインテリアを</p><p>アカウント「mokka.house」としてインスタグラムで発信、</p><p>フォロワーおよそ１８万人のmokkaさんのお宅にお邪魔してきました。</p><p>&nbsp;</p><p>mokkaさんのお部屋を見せていただきつつ</p><p>ご自身の活動や、今後のお話など</p><p>色々とお伺いました。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 22 Feb 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#12：mokkaさんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>今週は、2020年の春頃から、ご自身の暮らしやこだわりのインテリアを</p><p>アカウント「mokka.house」としてインスタグラムで発信、</p><p>現在のフォロワーはおよそ１８万人という</p><p>mokkaさんのお宅にお邪魔してきました。</p><p>&nbsp;</p><p>mokkaさんのお部屋を見せていただきつつ</p><p>ご自身の活動や、お部屋作りをする上でのこだわりなど</p><p>色々とお話を伺いました。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 15 Feb 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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        </item>
            <item>
            <title>#11：佐藤悦子さんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>今週は、北海道でのモデル・タレント活動を経て</p><p>昨年１２月２日からは、札幌市中央区に駄菓子屋さん「クシュクシュ堂」を</p><p>オープンした佐藤悦子さんをスタジオにお迎え。</p><p>&nbsp;</p><p>駄菓子の魅力、子どもから大人まで新たな憩いの場を提供することになって</p><p>改めて感じた喜び、推しの駄菓子などなど、</p><p>色々とお話を伺いました。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 08 Feb 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#10：M＋のリノベーションを体験したマンションオーナー田中沙弥香さんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>今週は、スタジオを飛び出して</p><p>M＋のリノベーションを実際に体験した</p><p>マンションオーナーの田中沙弥香さんのお宅にお邪魔しました。</p><p>&nbsp;</p><p>ご自身の希望をお伝えした上で</p><p>空間を存分に生かした大満足のフルリノベーションとなったそうです。</p><p>&nbsp;</p><p>ウォークインクローゼットはもちろん、</p><p>土間があったり、キッチンも開放的で広々！</p><p>機能的でモダンなお宅に、木村、スタッフ一同 大感激でした。</p><p>&nbsp;</p><p>そんなM＋リノベーション体験者のオーナーさんのリアルな声、</p><p>たっぷりとお届けします。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 01 Feb 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#9：本庄真諭子さんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p><br></p><p>今週も、北海道産の天然成分を使った</p><p>スキンケアブランド＜hokkaido skincare honjo＞</p><p>開発者の「本庄真諭子」さんをお迎えしました。</p><p>&nbsp;</p><p>ご自身の肌トラブルの経験から、トラブルの根本を改善する</p><p>スキンケア商品を作りたい！とスタートさせたという</p><p>その行動力の源や、ご自身のブランドアイテムについて、</p><p>モーニングルーティンや健康な体づくりについても</p><p>お聞きしました。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 25 Jan 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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        </item>
            <item>
            <title>#8：本庄真諭子さんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>今週は、北海道産の天然成分を使った</p><p>スキンケアブランド&lt;hokkaido skincare honjo&gt;</p><p>開発者の「本庄真諭子」さんをお迎えしました。</p><p>&nbsp;</p><p>ご自身の肌トラブルの経験から、トラブルの根本を改善する</p><p>スキンケア商品を作りたい！とスタートさせたという</p><p>その行動力の源や、ご自身のブランドアイテムについて、</p><p><br></p><p>自身のスキンケアブランドと共に</p><p>人生も大きく変わったという本庄さんのお話を</p><p>じっくりとお聞きしました。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 18 Jan 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#7：ひなた日姫さんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>北海道を拠点にラジオやテレビのリポーター他</p><p>モデル、フィットネスモデルとして</p><p>また、ご自身のアパレルブランドを手掛けるプロデューサーとして</p><p>マルチに活躍されている、タレントのひなた日姫さん。</p><p><br></p><p>最近の活動の他、ブランドや</p><p>ひなたさんが生活に取り入れているフィットネスについても</p><p>お話を伺いました。</p><p><br></p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 11 Jan 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#6 伊藤沙菜さんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>今週は、北海道を拠点に活躍するタレント</p><p>であり起業家でもあるの伊藤沙菜さんをお迎えします。</p><p><br></p><p>実は、木村愛里と高校の同級生・・・！</p><p><br></p><p>「朝活」から生まれたご自身のブランドについて</p><p>またサウナが大好き！ということで「サ活」についても</p><p>たっぷりお話を伺っています。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 04 Jan 2025 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#5：伊藤沙菜さんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>今週は、北海道を拠点に活躍するタレント</p><p>であり起業家でもあるの伊藤沙菜さんをお迎えします。</p><p><br></p><p>実は、木村愛里と高校の同級生・・・！</p><p><br></p><p>２人の出会いの話や、ここ数年、伊藤さんが「朝活」を通して変化してきた</p><p>ライフスタイルや「朝活」から生まれたご自身のブランドについてなど</p><p>色々とお話を伺っています。</p><p><br></p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 28 Dec 2024 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <item>
            <title>#4：ねこくらりえさんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>今週も、「幸せな自分」を目指して「ダイエット」にチャレンジ・・・</p><p>現在は、そんな「変わる」体験のすばらしさを</p><p>SNSや書籍などを通して発信しています、ねこくらりえさんを</p><p>スタジオにお迎えします。</p><p><br></p><p>ねこくらさんにとって、ダイエットとは？</p><p>朝活・モーニングルーティンや話題の著書のお話まで</p><p>たっぷり伺っています。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 21 Dec 2024 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <title>#3：ねこくらりえさんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>今週は、「幸せな自分」を目指して「ダイエット」にチャレンジ・・・</p><p>現在は、そんな「変わる」体験のすばらしさを</p><p>SNSや書籍などを通して発信しています、ねこくらりえさんを</p><p>スタジオにお迎えします。</p><p><br></p><p>実は、木村愛里とも縁がある、ねこくらさん。</p><p><br></p><p>出会いの話はもちろん、今のねこくらさんになるまでのお話、</p><p>たっぷり伺っています。</p><p><br></p><p><br></p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 14 Dec 2024 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <title>#2：M＋担当 谷本泰さんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p><br></p><p>この番組では、様々な「変化」を通して、人生を充実させている、</p><p>素敵なゲストをお迎えして、ライフスタイルや日々を楽しむコツなどお話を伺っていきます。</p><p><br></p><p>初回の今週は、「マンションリノベーションM＋」から、</p><p>谷本さんをお迎えしました。</p><p><br></p><p>中古マンションを購入、スケルトンの状態からフルリノベーション、</p><p>それぞれのライフスタイルに合わせたお部屋に変えてくれる・・・！</p><p><br></p><p>「M＋」を実際に利用された方のお話、</p><p>実際にどんなリノベーションをできるのか？など</p><p>じっくりとお話をうかがいました。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 07 Dec 2024 21:30:00 -0000</pubDate>
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            <title>#1：M＋担当 谷本泰さんをゲストにお迎え</title>
        <description><![CDATA[<p>「暮らしが変わる、私が変わる」。</p><p><br></p><p>私たちは、人生を通して「喜び」や「ときめき」に出会い、</p><p>多くの体験をして日々、成長・変化しています。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>この番組では、様々な「変化」を通して、人生を充実させている、</p><p>素敵なゲストをお迎えして、ライフスタイルや日々を楽しむコツなどお話を伺っていきます。</p><p><br></p><p>初回の今週は、「マンションリノベーションM＋」から、</p><p>谷本さんをお迎えしました。</p><p><br></p><p>中古マンションを購入、スケルトンの状態からフルリノベーション、</p><p>それぞれのライフスタイルに合わせたお部屋に変えてくれる・・・！</p><p><br></p><p>「M＋」ってどんなブランド？</p><p>じっくりとお話をうかがいました。</p>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 30 Nov 2024 22:00:00 -0000</pubDate>
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