バイタリティ溢れるNANAさんの分岐点についてお伺いしました。

子育ての隙間時間に是非お聞きください。

沖縄のママたちがもっと自分らしくなる、もっと自分を好きになるためのWebメディア「ママモネ」

今回は代表のNANAさんに活動について伺いました。

是非お楽しみください。

年末に急に手に入った17万円の特典。

大金を使い慣れていないハレママ家族の使い道とは？

是非お楽しみください。

あざまる夫妻が実践した夫婦喧嘩の解決策とは？

我が家ではちょっと考えられない合理的な方法でした。

皆さんの家庭のお話も是非聞かせてくださいね。

私たちの今年の目標の共通点。

ママだからこそ視野は広いが集中できない。

そんな昨年の反省点を打破する方法についてお話ししました。

子育ての隙間時間に是非耳でお楽しみくださいね。

40代にさしかかると、このままでいいのかな？と立ち止まる事が多くなりますね。

今回は40代で転職したハレママの実体験の話を交えながらの赤裸々トーク。

一度立ち止まり、これからの事を考えてみるきっかけになれば幸いです。

お楽しみください。

子育てが始まると、自分自身の時間が持ちづらくなるもの。

陰陽五行に出会い活動が広がったみさママさんのお話から、母でも妻でもない時間の大切さを再認識しました。

2026年、新しいことを始めてみませんか？

是非お聞きください。

今回もえくぼママのあざまるさんと、みさママさんをゲストに招いての赤裸々トーク。

10代の子どもを育てているママ3人が悩みを語り合いました。

皆さんの悩みや解決策も是非教えてくださいね。

本年も宜しくお願い致します。

夫との関係性で近距離別居を考える、みさママの提案を赤裸々に話しました。

子どもを中心に考えるママのお話を参考にしてもらえたらと思います。

メリークリスマス！とは全く関係ないお話ですが、わたくしハレママが悩んでいる子ども達の朝ごはんメニューについてお2人に質問しました。

時短でパーフェクトな朝ごはんメニュー。

あれば是非教えてくださいね。

中学受験に向けて奮闘している　ななさん親子のお話。

受験を決めた理由や、受験に向けてやっている事など色々伺いました。

是非お楽しみください。

子どもが大きくなると、喧嘩も増える。

そんな子ども達との喧嘩のエピソードをお話しました。

皆さんの仲直りのコツも是非教えてくださいね。

何でいままで買わなかったんだろう。

無い生活は考えられない。

など、忙しいパパママを救うアイテムについてのママトーク。

是非お聞きください。

あっという間に今年もあと僅か。

今回は、あざまる家、ハレママ家の年末年始の過ごし方についてお話しました。

一緒にゆんたくしているような気持ちで、子育ての合間に是非お楽しみください。

あっという間に子どもが中学生に。

反抗期で大変な事もあるけれど、楽になった事も！

新米中学生のママ2人の赤裸々トーク。

是非お聴きください！

子どもも大きくなり、遊び方も変わってきた今日この頃。

盛り上がった遊びや、最近ハマっているカードゲームなどの話題をお届け。

年末年始におすすめのゲームの話題をゆる〜くお話しています。

子育ての合間に耳でお楽しみください。

Podcast #129でペットが欲しい宣言をしていた娘に懇願されワンちゃんを迎えたハレママ。

子育てのスキルがあったからこそ乗り切れた事など。

赤ちゃんワンコとの奮闘記をご報告します。

是非お楽しみください。

K-POPのアイドルの魅力をトーク。可愛い、カッコイイだけでない、炎上に負けない姿に感動する小学生５年生の時間をお楽しみください♪

小学生だってストレスは溜まる！なーちーさんと漫画や声優さんのお話に花が咲きました。ぜひお聞きください。

クラブ活動への参加のきっかけや、遠征の資金集めなどのエピソードをお楽しみください。

親世代と子ども世代の職業への憧れポイントや違いを垣間見る一面も。ぜひ親子で聞いてみてください。

たいようのえくぼの最新号VOL49から、子どもの習い事事情についてお話しました。

夫婦の分担や送り迎え事情など色んなお話をしています。

子育ての隙間時間に是非耳でお楽しみください。

繁忙期で家事のキャパオーバーを経験したあざまるさん。

回らない時の対策を、夫目線、妻目線で語り合いました。

夫婦の本家トーク。

是非お楽しみください。

パパはどんな風にリフレッシュしているの？

という問いかけから様々なお話しが飛び出しました。

是非、お楽しみください。

飼っていたワンちゃんが亡くなったお話から、ペットを飼うことなどについて色々と話し合いました。

育児の間に是非、耳でお楽しみください。

夫婦別姓、ママ2人での子育て、おじいちゃんの子育て。

様々な選択をし、多様な子育てをしている方々の記事についてお話しました。

是非お聞きください。

自分のことは後回しにしがちなママ達。

今回は昔、あざまるさんが発症した持病のお話から、頑張りすぎなママ達の現状についてお話しました。

たくさん頼って、抗って、笑顔で過ごせますように。

是非お聞きください。

買い物に行く時間がない。

そんな悩みを解決すべく冷蔵庫2台を使って、コストコの商品を小分け使いしてみたハレママの体験談。

今回もあざまるさんと、ゆる〜くお話しています。

是非耳でお楽しみください。

忙しくてイライラ、余裕がない。

そんな時、どうやってリフレッシュしていますか？

今回はあざまるさんの旅のお話です。

是非耳でお楽しみくださいね。

こどものお手伝いをお小遣い制にする？しない？をテーマにお話ししました。

みなさんの家のお手伝い事情も是非教えてくださいね。

でもやらない訳にはいかない家事。

私ハレママは最近コレでモチベを上げました。

そんなお話をあざまるさんとゆる〜く語っています。

一緒にゆんたくしているように気持ちで是非お聞きください。

夏休み、朝ごはんを作ったらあっという間に昼が来て…食事作りに追われているパパママも多いのでは？

今回はそんなママ達のリアルトーク。

よく作っている料理や、時短レシピなど。

色んな話が飛び出しました。

是非お聞きください。

暑い毎日だけど、どこかに連れて行ってあげないと可愛そうな気がする…

そんな風に悩んでいるパパママも多いですよね。

今回は沖縄の夏におすすめの遊びスポットや、夏の過ごし方についてお話ししています。

是非お聞きください♪

絵本バック、クリスマスブーツ、お弁当。

保育園や幼稚園に通わせていると避けては通れない手作り。

不器用ママにとっては死活問題。

手作り＝親の愛？そんな悩みを赤裸々に語っています。

子育ての隙間時間に是非耳でお楽しみください。

子どもの体調不良のお話です。

急なお休みに仕事の方法を切り替えたりとバタバタしたというあざまるさん。

体調不良の子ども達との対応や、自分が子どものころ親にしてもらって嬉しかった事など。

色んな話に花を咲かせました。

是非一緒にゆんたくしているような気持ちでお楽しみください。

趣味のお話で盛り上がりました。

今どきの子ども達の好きなことや家族で出来る趣味の話など。

あっという間だったママトーク。

是非耳でお楽しみください。

夏休みに向けてそろそろ色んな計画を立てている方も多いのでは？

今回は3人で夏休みの思い出や対策についてお話ししました。

一緒にゆんたくしているような気持ちで是非耳でお楽しみください。

子どもが学校に行きたくない。

そんな時どうしたらいい？

実際にそんな悩みに直面しているママに活用している施設などの話を伺いました。

1人で迷わず色んなサポートを受けながら家族に合った形を見つけられますように。

家族が増えると記念日も増える。

夫の対応にモヤモヤ、親戚から言われた本音と建前の話にモヤモヤ。

色んなモヤモヤを叫びました。

共感できる話がたくさん。

是非子育てのリフレッシュタイムにお楽しみください。

大学生と社会人のお子さんがいるわかこさんに、反抗期の話や、習い事の話など、色々な話を伺いました。

子育ての隙間時間に是非耳でお楽しみください。

元保育士のわかこさんから産後ケア施設についてのお話しを伺いました。

頑張り屋のママはいつの間にかいっぱいいっぱいになってしまう事も。

そんなママ達にゆっくりと1人の時間を提供してくれる施設がどんどん増えているようです。

数年前の私にも教えてあげたいと強く感じました。

是非子育ての隙間時間に耳でお楽しみくださいね。

ベテラン保育士からの転進で様々な経験をしているわかこさんが学んだ氣質学のお話。

新しい世界を切り拓いていくママのお話は刺激になりました。

えくぼママのまったりトーク。

是非耳でお楽しみください。

 ぜひお楽しみください。

いい意味でも悪い意味でも変化はつきもの。

今回もえくぼママのまったりトーク。

是非耳でお楽しみください

パートナーや、子ども達のやる気スイッチをうまく押しながらみんなで協力出来るのが理想ですよね。

今回はえくぼママのハレママとあざまるの経験談をもとにスイッチの押し方についてお話ししています。

フリーペーパーの発行以外にイベントの開催なども行なっている『たいようのえくぼ』イベントの裏側には子育て中のママ達の奮闘が。

子どもと一緒に成長出来るボランティアスタッフの裏側をお話ししています。

4月から職場復帰をするママも多いのでは？

働きながらの育児への不安。

少しでも解消できるように、えくぼママの経験談をお話ししています。

子育ての隙間時間に是非耳でお楽しみください。

主婦目線？女性目線？ママ目線？思いつくままに欲しい家電について語り合いました。

一緒にゆんたくしているような気持ちで是非お楽しみください。

日々慌ただしい子育てに追われる毎日。

もし独身だったら？そんなテーマで話していくと今からやるべき事が見えてきました。子育ての合間に是非耳でお楽しみくださいね。

子どもの脱毛、生理の話から私たちが使っている生理用品のお話しまで。

人にはなかなか聞きづらいお話が満載です。

是非耳でお楽しみください。

制服代が高すぎる！お金の話から子どもの変化などママ2人の赤裸々トーク。

是非お楽しみください。

子どもの世界を広げたい。

そんな思いで様々な経験をさせている人、なかなか出来ない人。

これで良いのかな？そんな悩みを抱えている人多いですよね。

ママ3人の赤裸々トーク。

是非お楽しみください。

子どもの発達が気になることありますよね。

そんな時、何をしたらいいのか。

どんな関わり方をしたらいいのか。

そんな悩みや疑問をママ3人でお話ししました。

今年から2年生の息子さんが放課後児童デイに通い始めた、ななさん。

放課後児童デイってどんなところ？そんな素朴な疑問や入れるまでの経緯などを聞きました。

子育ての合間に是非耳でお楽しみください。

実家に入るのって勇気が入りますよね。

昨年春から実家から暮らしているななさん、いい事も沢山あるらしいですよ。

是非子育ての隙間時間に耳でお楽しみください。

親子で行きやすい沖縄そば屋さんやお勧めのお店についてお話ししました。

皆さんのお勧めも是非教えてくださいね。

メッセージもお待ちしています。

本年もよろしくお願いします。

今回はお正月のおはなし。

お正月の過ごし方も人それぞれ。

えくぼママのハレママとあざまるでお話しています。

一緒にゆんたくしているような気持ちでお楽しみください。

皆さんはお決まりの過ごし方ってありますか？

是非メッセージもお待ちしています。

掃除の便利ツールを導入したあざまるさんと掃除機の話で盛り上がりました。

年末の大掃除前に是非お楽しみください。

本が大好きなしおんちゃんに本が好きになったきっかけを聞いてみました。

今回も可愛い声に癒されてくださいね。

子どもの本音にタジタジになるママ2人。

子ども達の胸の内、是非お楽しみください。

えくぼママのあざまるとハレママが子育てを振り返りお話しています。

人の失敗談を聞いておくと自分は失敗しないかも？是非子育ての隙間時間に耳でお楽しみください。

親の引っ越しに立ち会った私ハレママ。

引っ越しは大変だけど親と一緒に断捨離を出来たことは凄く良かったと思っています。

親も自分も元気なうちに親の断捨離やってみませんか?

今回の食材は“パパイヤ“と“ハンダマ“

子どもにも食べやすいレシピがたくさん！

レシピはたいようのえくぼのホームページVOL43.44号からもご覧いただけます。

耳でも目でもお楽しみくださいね。

今回の食材は“モズク“と“ゴーヤ“話しきれなかった色んなレシピはたいようのえくぼのホームページVOL45.46号からもご覧いただけます。

耳でも目でもお楽しみくださいね。

子育ては大忙し。

自分のことは二の次になりますよね。

お金や時間をかけずに出来ることなど実際に子育てママがやっているスキンケアのお話し。

ゆる〜い３人のトークを子育ての間に是非お楽しみください。

子育てが始まってから怒りやすくなった方いませんか？

怒ってストレス発散するのも大切！

自分に合った怒りのおさめ方があると安心ですね。

皆さんの方法も是非メッセージで教えてください。

子育て真っ最中のママ達が最近始めた「あんな事」や「こんな事」を語ります。

子育ての息抜きに一緒にゆんたくしているような気持ちでお聞きください。

出産のお話の後編です。

もし自分の身に何かあったら？

そう考えながら過ごした日々のお話。

出産は十人十色。

是非育児の間に耳でお楽しみください。

今回は出産のお話。

出産は命懸け。

リスクのある出産を経験したまりこさんの

実体験を赤裸々にお話しいただきました。

皆さんの体験談もぜひ聞かせてくださいね。

子育てが始まり、夢だった仕事を諦めざるを得なかったまりこさんの当時の心境や転職のお話を赤裸々に語ってくださいました。

共感することが沢山あるかもしれません。

是非耳でお楽しみください。

子育て中の孤独で大変な日々を支えてくれたのがたいようのえくぼだったというまりこさんのお話に胸が熱くなりました。

子育ての息抜きに是非耳でお楽しみください。

今回はえくぼママのハレママとあざまるさんの2人で実践したことや大変だったことなどを話しました。

子育ての隙間時間に、是非耳でお楽しみください。

お買い物や息抜きなど皆さんが救われたサービスがあれば是非教えて下さいね。

長〜い夏休み。

暑くて外に出るのも大変ですよね。

今回は私えくぼママのハレママとあざまるさんの2人でお家遊びについてお話ししました。

テーマは『紙と鉛筆があれば出来る遊び』

私たちが昔夢中になった遊びを子どもたちと一緒にやってみるとなかなか盛り上がりますよ。

是非ご家族で耳でお楽しみください。

そろそろネタ切れという方も多いのでは？

今回は私えくぼママのハレママとあざまるさんの2人で子連れで行けるスポットについて話しました。

お得に楽しめる情報もありますよ。

是非耳でお楽しみください。

先週に引き続きのエコトーク。

使って便利なグッズの話やちょこちょこ掃除など肩の力を抜きながらできるエコのお話です。

ゆる〜っとした気持ちで耳でお楽しみください。

重宝される人材とは？面接官目線で見た魅力のある人とは？様々な話しが飛び出しました。

是非子育ての隙間時間に耳でお楽しみください。

春に就職活動をしていた2人が職探しのこだわりや就活の苦労などを赤裸々に語ります。

40代後半や子育て中の就活事情を是非お楽しみください。

夜中に悩んで泣いた過去など赤裸々に当時の悩みを語りました。

子育てに悩んでいたり落ち込んでいるママは多いはず。

是非子育ての隙間時間に耳でお楽しみくださいね。

ママになってから様々な道を切り開いてきたママ達の赤裸々トーク。

たいようのえくぼのボランティアに参加して得た経験もたくさん。

パワーをもらえるお話が満載です。

子育ての隙間時間にぜひ耳でお楽しみください。

今回もえくぼママのあざまるさんと、ななさんとのママトーク。

ママになってからも様々な活躍をしているえくぼママ達。

ボランティアスタッフをする事で広がる知識や世界、刺激的なお話に元気をもらいました。

是非お楽しみください。

今回はえくぼママのあざまるさんと、初登場のななさんとのママトーク。

保育園に入れるために起業？

フリーペーパーを作る？

バイタリティ溢れるななさんのお話から沢山のパワーを貰えました。

是非子育ての合間に耳でお楽しみください。

息抜きの方法について語りました。

琉球キングスをこよなく愛するよなちゃんのお話など推しについての熱いトークも！

子育てには息抜きが必要です。

忙しい育児の隙間時間に是非耳でお楽しみください。

理想の保育の話から子どもの興味をひくコツなど様々な話が飛び出しました。

育児のヒントに、息抜きに、是非お楽しみください。

子どもを産んでから保育士になったよなちゃんに子育ての悩みや保育士目線でのお話を伺いました。

子育ての隙間時間に是非お聴きください。

保育現場で働いているよなちゃんがえくぼママになったきっかけや、子育て支援についてのお話など様々な話題が飛び出しました。

今日

過去にたいようのえくぼで特集した沖縄の習い事のアンケートを元にお話しました。

小さい頃習っていたことは身についているのか？など実体験のお話もありますよ。

みなさんの習い事のお話も是非聞かせてくださいね。

今回はえくぼママのあざまるさんと実体験を交えお話しました。

皆さんの悩みや解決策も是非聞かせてくださいね。

子どものお留守番っていつから？

お昼ご飯はどうしてる？

私たちが子どもの頃と今とではちょっと事情がちがったりと。

色んなトークが飛び出しました。

家事の合間に、子育ての隙間時間に、是非耳でお楽しみください。

今回もえくぼママのあざまるさんと2人で小学生の子育てについて話しました。

スマホ持たせる、持たせない問題や、学校行事に参加して良かった事などをお話しています。

読み聞かせにお勧めな絵本のお話もありますよ。

是非お楽しみください。